Clue Period Tracker & Calendar

Clue هو أكثر من مجرد أداة لتتبع الدورة الشهرية

- إنه تطبيق صحة الدورة الشهرية الحائز على جوائز ومليء بالعلوم والذي يساعدك على فك تشفير وفهم دورتك بأكملها وصحتك الإنجابية، من الدورة الأولى إلى الأخيرة.

تجاوز التواريخ في التقويم وتعمق في الإيقاع الفريد لجسمك. تتبع أكثر من 200 تجربة متعلقة بالدورة للكشف عن الأنماط وتحديد كيفية تأثيرها على طاقتك وعواطفك ودافعك الجنسي وصحتك العقلية والخصوبة والمزيد.

سواء كان الأمر يتعلق بتتبع الدورة الشهرية، أو محاولة الحمل، أو تتبع الحمل، أو الرغبة في فهم أفضل لكيفية تغير جسمك أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث، يمكنك تخصيص Clue للوصول إلى أهدافك الصحية الشخصية.

تم تتبع أكثر من 650 مليون دورة في Clue. هذا هو السبب وراء ثقة الكثير من الأشخاص حول العالم في Clue باعتباره جهاز تتبع الدورة الشهرية والإباضة:

تتبع أكثر من 200 نقطة بيانات:

من الحالة المزاجية والنوم إلى الدافع الجنسي ومستويات الطاقة، يساعدك Clue على الكشف عن الروابط بين الدورة الشهرية والخصوبة والهرمونات والرفاهية العامة، مدعومًا بالعلم.

تنبؤات أكثر ذكاءً:

تتعلم خوارزمية Clue من بياناتك، مما يوفر لك تنبؤات دقيقة وشخصية للدورة الشهرية، والدورة الشهرية، والإباضة، حتى تتمكن من وضع الخطط بثقة.

رؤى أعمق للدورة:

هل تستشعر اتجاهًا ما في حالتك المزاجية أو مستويات الطاقة ولكنك لا تستطيع وضع إصبعك عليه تمامًا؟ اكتشف أنماط الخصوبة ونزيف الدورة الشهرية والصحة البدنية والعقلية من خلال المخططات والرسوم البيانية التفصيلية.

كسر دائرة الانزعاج:

حددي الأنماط المتعلقة بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية والتشنجات والتجارب الأخرى حتى تتمكني من اتخاذ خطوات استباقية لإدارتها. ابق على اطلاع عندما تصبح دورتك الشهرية غير منتظمة أو عندما يحين وقت التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

متتبع الخصوبة من الدرجة الطبية:

يمكن لتقنية Clue Conceive التي تم اختبارها سريريًا والخوارزمية الحاصلة على علامة CE تحديد الإباضة ونافذة الخصوبة لديك، دون متاعب تتبع درجة الحرارة أو اختبارات التبول، لمساعدتك على الحمل بشكل أسرع.

مدفوعة بالعلم:

احصل على إجابات موثوقة للأسئلة المتعلقة بدورتك وجنسك وخصوبتك من خلال مكتبة تضم أكثر من 100 مقالة قائمة على الأدلة كتبها فريق خبراء العلوم الداخلي في Clue.

خصوصية البيانات التي يمكنك الوثوق بها:

مع Clue، لن يتم بيع أو مشاركة بياناتك الصحية أبدًا. فترة. يقع مقر Clue في ألمانيا، مما يعني أن بياناتك تخضع لسلطة حماية خصوصية البيانات الأكثر صرامة في العالم (اللائحة العامة لحماية البيانات في الاتحاد الأوروبي 🇪🇺🔒).

قم بتخصيص Clue ليكون متتبع الإباضة المثالي، حتى تتمكني من فهم ذكاء الدورة الكاملة لديك والحصول على صورة مبنية على أساس علمي عن الأعمال الداخلية لجسمك، مع هذه الميزات الإضافية:

✓ تذكير بالدورة الشهرية والخصوبة وحبوب منع الحمل

✓ Clue Connect: طريقة لمشاركة مراحل دورتك الشهرية، بما في ذلك الدورة الشهرية، الدورة الشهرية، وفترة الخصوبة مع شريكك

✓ الملاحظات اليومية: أضف تفاصيل إضافية لجعل التتبع الخاص بك أكثر اكتمالاً وتخصيصًا

✓ تقويم الدورة الشهرية التفاعلي وتقويم الدورة الشهرية حتى تتمكني من التخطيط بشكل أكثر ذكاءً

✓ تحليل النوم لفهم كيف يتغير نومك طوال دورتك

✓ أداة تتبع الحمل مع أبرز الأحداث والنصائح الأسبوعية من الممرضات القابلات المعتمدات

✓ دعم فترة ما قبل انقطاع الطمث والمعلومات ومتعقب فترة ما قبل انقطاع الطمث

✓ تعقب دورة آمنة ومأمونة وتعقب الدورة الشهرية للمراهقين

✓ متتبع الدورة الشهرية غير المنتظمة مع نصائح مفيدة لإدارة الحالات الصحية بما في ذلك متلازمة تكيس المبايض، والدورات غير المنتظمة، وبطانة الرحم

✓ تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية ومخططات BBT

تفتخر Clue بالتعاون مع أكثر من 7 منشورات بحثية و29 شراكة بحثية، بما في ذلك باحثون من جامعة هارفارد، ومعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، وجامعة كاليفورنيا في بيركلي. تعرف على المزيد حول كيفية المساهمة في البحث فقط من خلال التتبع، في قسم About Clue في علامة تبويب المحتوى.

ملاحظة: يجب *عدم* استخدام فترة الحيض ومتتبع الإباضة كوسيلة لمنع الحمل.

Helloclue.com

support. helloclue.com

اشتركي في Clue Plus للوصول إلى جميع الميزات المميزة مثل Clue Plus لتتبع الدورة الشهرية، وآلة حاسبة الإباضة الشخصية، وClue Conceive، وميزات تطبيق Clue للحمل.